sweatholistSvedehytten (rainbow lodge, inipi etc.) er en traditonel renselses ceremoni (og/eller forberedelse eller afslutning på vigtige begivenheder eller overgangsritualer): ceremonien stammer (mest) fra den indfødte befolkning bl. a. i NordAmerika: dog findes det andre former forskellige steder i verden.

Svedehytten består fysisk af en lav, halvt kugleformet, struktur lavet af pilegrene, der er bundet sammen, et alter og en bål-plads.

Hytten tildækkes for at skabe totalt mørke indeni. Alle deltagere (nøgne eller tildækket med håndklæde) sætter sig i hytten og sten, der er rødglødende fra bålet udenfor, bringes ind i midten af svedehytten. Stenene bliver velsignet, Vand og rensende krydderurter stænkes/drysses af ceremoni-lederen (Ada) på bålet for at lave damp. Når røgen er væk blændes døren og den centrale del af ceremonien begynder. Vi sveder, siger bøn, er stille, taler, synger og/eller sidder i fordybelse. Der stænkes mere vand på stenene….

 

Der er mange forskellige traditioner, mere eller mindre faste, og måden at lede en ceremoni på varierer fra leder til leder. Essensen er altid respekt. Et fælles træk, med få undtagelser, er en inddeling af ceremonien i 4 runder svarende bla. andet til Medicin hjulet, de fire verdenshjørner, de 4 årstider og de 4 menneskelige planer: det fysiske, det følelsesmæssige, det mentale og det spirituelle. Ved afslutningen af hver runde åbnes døren og “friske” sten kommer ind, indtil tiden kommer til den “ny genfødsel”.

Svedehytten er symbol på at vende tilbage til Moder Jords trygge, mørke skød, gennemgå en “lille død” for, gennem den ny fødsel, at vende tilbage til Livet. Den er tilegnet alle vore relationer (Jord og alle Væsener, som omgiver os) og det er en bøn til den Store Ånd for fælles bedste. Den bruges også til healing, taksigelse, til at ære, til at minde, til at fejre en ciklus ny begyndelse, til individuel renselse eller til at opnå styrke på ét eller flere planer, som fokuseret bøn, til transformation, inspiration, klarhed og andet. Regelmessig brug af svedehytte har en meget positiv effekt på alle 4 planer, bla. andet fysisk i det at man renser toxiner ud.

Jeg har fået tilladelse og velsignelse til at blive ceremoniel leder af Manitonquat, Wanpanoag tribe (Amerika’s nord-øst kyst), og har deltaget i mange traditionelle og knap så traditionelle svedehytter. De seneste 20 år har jeg ledet utællige svedehytte, både til Rainbow Gatherings, på vores skole Tribal Life, på Holistisk festival, og for mange forskellige grupper af mennesker ved forskellige lejligheder inklusiv jævndøgn og solhverv, bryllup, kvindegrupper, mindehøjtide m.m.

Jeg er meget beæret og taknemmelig for denne gave og dette ansvar. Min vejledning er enkel og essentiel, inspireret af både “jordiske” og åndelige lærere, intuition og erfaring, og af deltagernes bønner og behov. Er du ateist, kritisk, eller skeptisk, kom med alligevel, bare du kan respektere processen og de andres indstilling, er du meget velkommen! Her er en svedehytte til seks (7 tynde), plus mig.

STED. I min kolonihave udenfor Skovlunde, eller andre steder hvis nødvendigt

BIDRAG.Svedehytte er en ceremoni, derfor “hellig” for mig, og “ikke til salg”. De penge du giver er til at købe brænde, køre rund og finde sten, vand, el, mad, tæppe, tobacco, snor, og mit arbejde både før og efter med at forberede med alting, og rydde op mm.